Träning från Täby
onsdag 6 oktober 2010
1/10-10
Marklyft
60x5
65x5
80x3
87.5x5
102.5x5
115x12
60x10 (3set)
Stående situps
25x15
25x15
25x15
Glömde bältet hemma
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar