va fan var nu stående press:P bra med chinsen. men fler klarar du! :D
http://train.elitefts.com/exercise-index/barbell/swiss-bar-military-press/Den fast med vanlig rak stång då.Haha blev fan förvånad över hur högt jag orkade dra mig upp idag:P Vanligtvis kommer jag knappt till hakan, nu kom jag fan lång förbi
va fan var nu stående press:P bra med chinsen. men fler klarar du! :D
SvaraRaderahttp://train.elitefts.com/exercise-index/barbell/swiss-bar-military-press/
SvaraRaderaDen fast med vanlig rak stång då.
Haha blev fan förvånad över hur högt jag orkade dra mig upp idag:P Vanligtvis kommer jag knappt till hakan, nu kom jag fan lång förbi